認知行動療法

認知行動療法は、心理的な苦痛を和らげるための治療法。この療法では、患者さんの考え方や行動パターンに焦点を当て、より的確な方法に変えていくことを目指す。がん治療における認知行動療法では、がんに関する不安や抑うつ感情を引き起こす否定的な思考を特定し、それらを客観的に見直すことで、より現実的で前向きな考え方に変えていく。また、リラックス法や問題解決スキルの習得など、実践的な技術も学ぶ。これにより、患者さんの精神的な健康が改善され、がん治療への積極的な取り組みや生活の質の向上につながることが期待される。